Cách sử dụng
- Nhập chiều cao theo centimet.
- Nhập cân nặng theo kilôgam.
- Nhấn "Tính" để xem BMI và phân loại.
Cách tính
BMI = cân nặng (kg) ÷ (chiều cao (m) × chiều cao (m)). Công cụ này dùng phân loại quốc tế của WHO: dưới 18,5 là thiếu cân, 18,5–25 là bình thường, 25–30 là thừa cân, và 30 trở lên là béo phì.
Ví dụ
Cao 170 cm, nặng 65 kg → BMI 22,5 (Bình thường)
Cao 160 cm, nặng 82 kg → BMI 32,0 (Béo phì)
Câu hỏi thường gặp
Tiêu chuẩn BMI có giống nhau trên toàn thế giới không?
Công cụ này dùng tiêu chuẩn quốc tế của WHO. Một số quốc gia, trong đó có Hàn Quốc, dùng ngưỡng hơi khác.
BMI có chính xác với người có nhiều cơ bắp không?
Không phải lúc nào cũng chính xác — BMI không phân biệt được cơ và mỡ, nên có thể cho kết quả cao hơn ở người nhiều cơ bắp.